술 빨리 깨는 방법 확실한

술 빨리 깨는 방법 첫번째는 물을 마시는 것입니다. 물은 알콜 분해를 돕고 위장의 부담을 덜어줍니다. 또한 탈수현상으로 숙취가 생기는 것을 막아줍니다.

따뜻한 물로 샤워를 하면 혈액순환이 활발해 알콜 해독속도가 빨라집니다. 너무 뜨거운물로는 하지마세요. 숙취가 발생할 수 있거든요.

 

간의 해독작용은 잠을잘때입니다. 충분히 자면 숙취로부터 빠르게 벗어날 수 있습니다.

토하는것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 

 

술마시고 밥을 먹으면 포도당을 보충해주게 됩니다. 

사랑의 호르몬 옥시토신은 키스나 포옹을 할때 나타납니다 그러니 사랑을 하면 술 깨는데 효과가 있습니다. 

 

과일은 비타민C가 풍부해서 알콜 해독작용을 돕습니다. 과일주스 마시세요~

꿀물에는 과당이 들어있고 유자차에는 비타민C가 들어 있습니다. 둘다 숙취해소에 좋습니다.

 

북엇국은 아미노산이 콩나물국은 아스파라긴산이 풍부합니다. 둘은 숙취해소에 그만입니다. 어른들이 술마시고 찾는데는 다 이유가 있습니다. 어느샌가 저 또한 그렇게 찾고 있더라구요.

커피는 일시적으로 술이 깬 듯한 느낌을 줄 수 있습니다. 해결방법은 아니니 참고만 하시구요.

 

어쩔수없이 사회생활 하다보면 술을 많이 먹게 되어 숙취가 있을수 있습니다. 다음날 술 빨리 깨는 방법으로 돌파구 찾으세요. 회사에서 골골 대는건 사회 초년생이나 하는겁니다^^