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딸꾹질 건강신호 정보 딸꾹질 보통은 저절로 호전된다고 생각합니다. 하지만 오랫동안 이어지면 심각한 질환의 증상일 수 있다고합니다. 딸꾹질 건강신호 알아볼게요. 먼저 신장질환이 있을 수 있습니다. 신장이 기능을 못하면 딸꾹질을 유발하고 창백한 안면, 갈증이 이오지고 근육 경련이 있다면 신장질환일 수 있습니다. 오하이오 주립대학 연구결과 딸꾹질이 여성에게서 뇌졸중 신호중 하나라고 합니다. 만성적 딸꾹질은 신경계손상과 연관이 있다합니다. 가슴과 목구멍, 배 등을 따라 신경기능을 방해하는 조건은 딸꾹질을 일으킨다합니다. 예를들면 편도선염, 종양에 의한 폐색등입니다. 모두가 그런것은 아니지만 지속적인 딸꾹질이 임신의 신호라고 합니다. 호르몬 변화, 위산 역류 등 임신때 일어나는 증상이 딸꾹질을 만든다고 생각합니다. 위산역류의 징후로 .. 2022. 1. 11.
장건강에 좋은 음식 정리 고구마는 배변을 활성화, 우엉은 장에 좋으며 연근은 설사에 좋습니다. 공통적으로 과민성대장증후군에 좋은 음식이라 할 수 있습니다. 감에는 타닌 성분이 있는데 이는 설사를 멎게하고 배탈을 완화합니다. 소화흡수에 좋을뿐아니라 과민성대장증후군에 좋습니다. 민들레는 위염을 완화하고 점막을 보호해 설사할때 장을 편하게 해줍니다. 생강은 설사에 좋습니다. 사과는 펙틴성분이 있어 변비에 그만입니다. 현미는 섬유질이 풍부해 과민성대장증후군에 좋습니다. 위에 부담을 주기에 천천히 드셔야합니다. 매실은 소화를 돕고 대장을 튼튼히 합니다. 설사와 변비 양쪽 모두에 효과가 있습니다. 요쿠르트는 유익한 균의 번식을 돕습니다. 도토리묵은 장과 위 둘다 강화합니다. 설사에 좋은 음식이라 할 수 있습니다. 장건강이 좋지 못하면 설사.. 2021. 12. 30.
치매 예방 방법 정리 치매에 걸리면 기억력 감퇴 등 생활 전반적으로 불편한게 한두가지가 아닙니다. 따라서 치매는 미리 사전에 예방하는게 가장 중요하답니다. 모르는분들을 위해 치매 예방 방법 공개합니다. 두뇌를 활발히 사용하지 않으면 치매증상이 더 빠르게 나타날 수 있습니다. 꾸준히 공부하는게 큰 도움이 됩니다. 그게 부담으로 다가온다면 퍼즐, 퀴즈 등을 해보는것도 좋습니다. 공부는 평생 해야하는거 아시죠?ㅋ 흡연을 하면 치매 걸릴 확률이 1.5배 높아진다 합니다. 사람의 인지능력을 짧은기간에 낮춥니다. 치매 예방 하고싶나요? 그럼 금연하세요. 꾸준히 운동한 사람이 아닌사람보다 치매 걸릴 확률이 1.5 감소한다합니다. 힘든운동을 말하는게 아니고 계던오르기, 빨리 걱기, 훌라후프 같은거 말입니다. 꾸준한 운동으로 치매 예방 하자.. 2021. 12. 30.
백신프로그램 추천 바이러스 피해요 PC 안전하게 사용하시라고 백신프로그램 추천 드립니다. 확인해보시고 나에게 맞는 프로그램을 설치해서 PC 안전하게 사용하시길 바래요. 알약은 가장 많은 사람들이 사용하는 백신프로그램입니다. 빠르고 효율적인 검사를 합니다. 스마트함을 자랑해요. 알약 다음은 바로 V3입니다. 세계최초로 휴대전화용 백신에도 성공했습니다. 안전하고싶다면 V3 추천드립니다. 네이버 백신은 개인사용자는 무료이고 손쉽게 관리가 가능해 많은 분들이 알약 등에서 넘어오고 있습니다. 어베스트 프리는 전세계 가장 신뢰 받습니다. 보다 안전하기 위해 많은 이들이 선택했습니다. 비트디펜더는 고급 유저가 아니라도 믿고 사용할 수 있기에 세계에서 많은 이들이 이용합니다. 판다 인터넷 시큐리티는 랜섬웨어 실시간 방어와 온라인 백업을 진원합니다. 많.. 2021. 12. 24.

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