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나만의노하우136

정력 혈자리 남자들 공유 두통이나 소화불량이 있는 혈자리는 많이들 아는데 남자 정력 혈자리는 잘 모르더라구요. 오늘 알려드릴테니 남성분들 바짝 긴장하고 따라오세요. 용천은 죽은 사람도 벌떡 일어나게 한다는 말이 있습니다. 자극하면 신장의 기능이 좋아집니다. 신장이 좋아지면 정력이 좋아진답니다. 위치는 발바닥을 구부렸을때 오목하게 들어간 부분의 사람인자 모양으로 새겨지는 부분입니다. 관원은 단전호흡하는 혈자리입니다. 콩팥기능을 조절하고 노폐물의 신진대사를 활발하게 해 생식과 배설을 돕습니다. 남자 정력에 좋습니다. 백회는 머리의 정중앙선과 양귀의 가장 윗부분을 이은선이 만나는 곳입니다. 이곳을 뜸하면 뇌를 깨어나게 하고 양기를 즉 정력을 좋게하는 효과가 있다고합니다. 족삼리는 피로회복, 저항력증진, 무병장수혈로 알려져 있습니다. .. 2021. 12. 17.
기내 반입 금지 물품 기내 반입 금지 물품을 모르고 비행기에 오르려고 했다가는 곤혹을 치를 수 있습니다. 비행기 탈 일이 있다면 미리 체크해 보자구요. 텐트 팩은 절대로 기내에 반입할 수 없습니다. 압수는 물론 여행에 큰 차질이 생기겠죠? 라이터가 한개라면 가능하지만 다수가 되었을때는 안된다. 항공기 안전 또는 승객 승무원에게 위해를 줄 수 있다고 판단되는 물품이기 때문입니다. 향수의 경우 용기당 100ml를 넘으면 안됩니다. 20cmX20cm의 투명한 지퍼백에 모두 넣어야합니다. 물약도 100ml가 넘으면 기내 반입이 힘듭니다. 시술 증명서가 있다면 가능할 수 있습니다. 배드민턴 라켓, 쌍절곤, 곤봉 등은폭력수단으로 사용 될 수 있어 반입이 금지입니다. 낚시대는 위탁수화물로 처리하세요. 스크루드라이버, 스패너, 펜치, 드릴.. 2021. 12. 17.
손톱으로 보는 건강상태 체크 손톱은 케라틴으로 이뤄져 있어 건강상태를 확인할 수 있는 좋은 방법입니다. 하루에 0.1mm씩 자란다고 하는데 오늘 이 손톱으로 보는 건강상태 함께 알아볼게요. 손톱 표면이 굉장히 울퉁불퉁할 경우 건선일 수 있습니다. 염증성 피부질환을 말합니다. 보습제 잘 발라주세요. 단백질, 철분, 비타민이 부족할때, 갑상선 기능이 저하됐을때 손톱이 잘 깨지고 벗겨지는데요. 영양보충이 필요합니다. 손톱이 푸르스름해진적 있나요? 이건 산소공급이 원활하지 않다는건데요. 심장, 폐 질환을 의심하고 확인해봐야합니다. 하얗게 보인다면 빈혈을, 철분부족으로 빈혈이 오면 손톱이 뒤집힙니다. 노란색을 보이면 무좀에 감염된거예요. 두꺼워지면서 잘 깨집니다. 갑상선질환, 폐질환, 당뇨병 등을 의심해보고 진료받아봐야합니다. 손톱이 피부와.. 2021. 12. 17.
잠자기 10분전 좋은행동 잠자기 10분전은 하루 마무리와 함께 잠자기전 준비 시간입니다. 이 시간을 잘만 이용하면 다음날 좋은 컨디션으로 시작할 수 있답니다. 가벼운 스트레칭은 하루 피로 풀기에 그만이죠. 만성피로인가요? 그럼 자기전에 가벼운 스트레칭 꼭 해보세요. 보통 족욕은 귀찮아서 잘 안하는데요. 노폐물 제거와 피로 회복에 정말 좋습니다. 푹 자는데도 큰 도움을 주고 피부도 좋게 해줍니다. 한 줄 일기 쓰면서 하루를 되돌아 볼 수 있습니다. 내일 일어날 일을 구상해봅니다. 정리가 되고 하루를 꽉차게 보낼 수 있습니다. 자기전 기분좋은 상상은 자신감을 심어줄 수 있습니다,. 꼭 시도해 보세요^^ 머리 빗기인데요. 두피를 자극해 머리 혈액 흐름을 원할히 해줍니다. 숙면에 도움이 됩니다. 따뜻한 물 반 잔을 마십니다. 잘때도 수.. 2021. 12. 16.

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